750 grammes
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Jeanotte et Jifoutou
8 août 2014

PIZZA SOLEIL

 

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Une pizza pour l'été  proposée par la revue "750 g le mag" n°8 une recette de Dorian Nieto auteur du blog "Mais pourquoi je vous raconte ça". J'ai testé : facile à faire et appétissante avec sa jolie forme de soleil. J'ai repris ma recette habituelle de pizza et j'ai suivi les consignes.

La découpe :

Etaler la pâte en un cercle de 30 cm de diamètre. Sur l'extérieur de la pizza pratiquer 8 entailles de 5 cm environ espacés régulièrement. Au centre tailler une étoile à 8 branches de 3 cm de long alignées avec les entailles. Puis garnir la pâte.

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Replier les découpes extérieures face à face pour former des triangles, puis relever les pointes centrales sur la garniture.

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Enfourner la pizza sur une plaque couverte de papier sulfurisé (je l'ai faite sur ma plaque flexipan mais j'aurais dû prendre ma silpat pour un rendu encore plus croustillant) dans un four chaud à 200°C pendant 15 à 20 mn.

 

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29 avril 2014

PASTASOTTO ASPERGES ET COPPA

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A peine 200 g d'asperges au jardin aujourd'hui mais c'est suffisant  pour faire cette recette pour 2 personnes. 

Ingrédients

  • 200 g de mini pennes
  • 4 cuillères à soupe rase de crème fraîche
  • 50 g de parmesan râpé
  • 80 g de coppa ou de jambon cru coupé en lanières.
  • 200 g d'asperges
  • Sel 
  • Poivre

Préparation :

Laver et éplucher les asperges puis les relaver. Les faire cuire à la vapeur avec 3 g de sel dans l'eau pendant 1/2 heure dans le panier du Vorverk. Lorsqu'elles sont cuites les couper en tronçons de 2 cm environ et en biseau, les réserver.  Cuire les pâtes dans de l'eau salée (10 g par litre d'eau). Quand elles sont cuites les égoutter. Mettre la crème fraîche au fond de la casserole de cuisson encore chaude, rajouter les pâtes et les autres ingrédients, remuer et servir chaud.

3 juillet 2013

COUSCOUS

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 Un grand classique toute saison accompagné d'un Sidi Brahim rouge ou rosé. Pour parfumer ce plat je ne mets, comme épice, que du cumin  qui augmente l'appétit et facilite la digestion.

Ingrédients  pour 6 personnes :

  • 6 morceaux de poulet (label rouge)
  • 6 morceaux de collier de mouton
  • 6 merguez
  • 500 g de  plat de côte de boeuf
  • 500 g de couscous moyen
  • 150 g de raisins secs 
  • huile d'olive
  • 1 boite de pois chiche (400 g) 
  • 1 kg de courgettes
  • 300 g de navets frais
  • 300 g de fèves surgelées
  • 500 g de blettes 
  •  6 carottes
  •  1 petite branche de céleri
  • 4 gousses d'ail
  • 1 oignon piqué d'un clou de girofle
  • 300 g  de potiron (surgelé)
  • sel, poivre
  • 1 cuillère à soupe de cumin en poudre 
  • 2 cuillères à soupe de concentré de tomates
  • harissa 

Préparation  :

Ouvrir la boite de pois chiche, vider l'eau et enlever la peau de chaque pois chiche, c'est un peu long mais les pois sont plus digestes et bien meilleurs. Réserver. Les pois chiche peuvent se mettre à part. Comme ils sont cuits il suffira de les réchauffer avec le bouillon de la viande et des légumes au moment de servir.
Dans une sauteuse, faire revenir  le poulet, une fois revenu le réserver dans un grand plat puis faire de même pour le boeuf et enfin le mouton (chaque viande ayant un temps de cuisson différent).
Faire revenir les carottes puis les blettes (les queues ; garder les feuilles pour une autre préparation) et enfin les courgettes.
Mettre la viande et tous les légumes dans une cocotte  ainsi que le cumin, le sel, le poivre et le concentré de tomate, couvrir d'eau et cuire à petits bouillons. Retirer dans un plat à part les légumes et les viandes au fur et à mesure de leur cuisson. Réchauffer le tout au moment de servir.

Pour le couscous je suis la recette du paquet et très souvent celle de la cuisson au micro ondes en ajoutant les raisins secs.

Présenter les viandes et les légumes à part.
Le bouillon doit être suffisamment abondant pour préparer un bol de sauce à part avec un peu de harissa pour parfumer la graine de couscous.
Pour un couscous moins gras le préparer la veille et le dégraisser le lendemain lorsque toute la graisse sera remontée à la surface et figée.

Cuire les merguez au dernier moment dans une poèle.

31 mai 2013

SUPRÊMES DE DINDE AUX PRUNEAUX

 

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Une recette Vorwerk du livre "Top chrono". Très pratique cette recette car il me reste des haricots au congélateur et j'ai encore des pommes de terre de l'été dernier ;  le reste des ingrédients est courant.  Je prépare cette recette pour deux personnes donc avec moitié viande et pruneaux. Un brin de persil pour la décoration ne nuirait pas. Avec le reste de la sauce que je trouve abondante je prépare un velouté  pour le lendemain.

Temps de préparation : 15 mn et cuisson 27 mn et 5 secondes.

Ingrédients pour 4 personnes :

  • 200 g de haricots verts extras-fins surgelés
  • 300 g de pommes de terre
  • 1 échalotte
  • 4 escalopes de dinde (600 g) (ou des suprêmes de poulet)
  • 200 g de pruneaux dénoyautés (ou des abricots secs)
  • 50 g de beurre
  • 300 g d'eau
  • 100 g de vin blanc sec
  • 50 g de Madère (ou Porto)
  • 1 cube de bouillon de volaille
  • 30 g de crème fraîche
  • 20 g de Maïzéna

Préparation :

  • Eplucher les légumes et l'échalote. Disposer les haricots dans le Varoma. Couper les pommes de terre en dés et les mettre dans le panier de cuisson. Réserver.
  • Etaler les escalopes de dinde et les aplatir à l'aide d'un rouleau à pâtisserie. Placer 4 pruneaux par escalope, les enrouler et fermer à l'aide de piques en bois. Les poser sur les haricots verts. Mettre les pruneaux restants avec les pommes de terre.
  • Introduire l'échalote, le beurre, l'eau, le vin, le Madère, le cube de bouillon, le sel et le poivre dans le bol ; insérer le panier et le Varoma et programmer 25 mn/Varoma/vitesse 2.
  • Retirer le Varoma et le panier, ajouter la maïzéna et la crème dans le bol et mixer 5 sec/vitesse 4. Puis programmer 2 mn/90°/vitesse 3.
4 août 2012

SALADE NIÇOISE OU PRESQUE

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L'ail et les pommes de terre sont ramassées, les tomates  bien mûres, les haricots abondants. Les poules pondent bien malgré la chaleur, la salade verte est à point. Il ne reste plus qu'à ajouter les olives vertes, les hanchois de Collioure, un peu de câpres et préparer une bonne vinaigrette au vinaigre de cidre. Quelques petits oignons blancs du jardin à la demande de Christian mon beau-frère ; tout est réuni pour réussir une bonne salade d'été.

Ingrédients pour 4 personnes :

  • 4 pommes de terre cuites à la vapeur avec la peau
  • 400 g de haricots verts cuits également à la vapeur
  • 4 belles tomates
  • de la salade verte
  • filets d'hanchois à l'huile
  • 1 c. à s. de câpres
  • 1 gousse d'ail
  • 8 petits oeufs durs écalés et coupés en deux.
  • de la sauce vinaigrette à l'huile d'olive.

Préparation :

Couper les tomates lavées et essuyées en quartiers. Frotter un grand saladier avec la gousse d'ail écrasée. En tapisser le fond  avec les  feuilles de salade.  Ajouter par dessus les haricots verts et les tranches de pommes de terre et disposer tout autour les tomates. Ajouter les oeufs, les filets d'anchois, les olives et les câpres. Arroser le tout de vinaigrette et servir frais.

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11 juin 2012

BOUDIN AUX DEUX POMMES

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Le boudin s'accomode aussi bien avec la purée de pomme de terre qu'avec la pomme de pommier. Pourquoi ne pas associer ces deux pommes avec du boudin pour faire un joli plat rafiné en soignant la présentation avec  un cercle.

Ingrédients :

. boudin noir en tranches

. purée de pomme de terre (thermomix)

. 1 pomme par personne (coupée en 12)

Préparation :

Peler les pommes et les faire revenir dans une poèle antiadhésive avec un peu de beurre dans une cuillère à café d'huile (pour éviter qu'il ne brûle). Cuire à feu doux, c'est assez long pour que les pommes soient bien cuites dorées et tendre à la fois.

Préparer une purée classique.

Faire revenir du boudin dans une poèle à feu doux et sans la peau pour qu'il n'éclate pas.

Quand les 3 ingrédients sont cuits procéder au montage dans chaque assiette avec un cercle métallique de 10 cm de diamètre. Au fond du cercle placer la purée puis le boudin et enfin les pommes. Servir bien chaud.

11 octobre 2011

LENTILLES AU CONFIT DE CANARD

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Un plat que j'affectionne  particulièrement que je mange chaud comme froid et que je trouve meilleur encore quand il est réchauffé. C'est vrai que la photo ne rend pas très appétissant ce plat, dommage, il est pourtant très gouteux. De nos jours il n'est plus nécessaire  de trier les lentilles avant de les préparer. Il ne faut quand même pas oublier de les rincer avant de les cuisiner. Les lentilles sont cuites rapidement par rapport aux autres légumineuses mais plus on les fait cuire plus elles sont digestes. "Une tradition culinaire veut que les légumes secs soient accompagnés de viande de porc. Pour leur part, le confit de canard et la graisse de canard (comme d'oie) sont riches en acides gras mono. et polyinsaturés ces derniers protégeant nos artères". Les lentilles sont riches en protéines végétales et aussi en fer (100 g apportent la moitié de la ration quotidienne). Eviter de les cuire dans une eau riche en calcaire qui les durcit à la cuisson et ne pas ajouter de bicarbonate de soude qui détruit les vitamines B.

Ingrédients pour 4 personnes :

  • allumettes de lard nature  (une portion)
  • 3 ou 4 petites échalotes
  • graisse de canard
  • 1 morceau de confit de canard par personne (cuisse ou contre-cuisse)
  • 500 g de lentilles vertes du Puy

Préparation :

Faire revenir dans une cocotte les échalotes coupées en fines lamelles dans un peu de graisse de canard puis les allumettes de lard nature. Ajouter les lentilles rincées dans une passoire sous l'eau froide. Remuer. Ajouter 1,5 litre d'eau douce (3 fois le volume des lentilles) et un peu de sel (attention le confit est salé). Faire mijoter doucement  jusqu'à ce que l'eau soit bien absorbée (1 heure, 1 heure trente). Une demi heure avant la fin de la cuisson, ajouter les confits de canard pour que la cuisson prolongée ne les démolisse pas trop.

26 mai 2011

LASAGNES AUX COURGETTES ET AU CHÈVRE

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Ce matin j'ai cueilli mes premières courgettes dans mon potager. Il me restait des lasagnes fraîches au réfrigérateur. C'est dans le magazine Marmiton N° 1 que j'ai trouvé cette recette pour 2 personnes. 15 minutes de préparation et 45 minutes de cuisson, facile à faire et à refaire. Cette recette va rentrer dans la rubrique de mes classiques.

Ingrédients :

  • 5 ou 6 plaques de lasagnes
  • 2 grosses courgettes (ou 3 petites autour de 360 g)
  • 5 ou 6 fromages de chèvre frais (sinon ricotta possible)
  • 30 g de gruyère râpé  (ou comté)
  • 25 cl de lait
  • 1 c. à s. de Maïzéna
  •  muscade râpée
  • sel et poivre

Préparation :

Préchauffer le four th.6 - 180°C. Laver les courgettes, les râper avec une grosse grille. Faire revenir 15 mn à feu doux dans une poële. Ajouter les chèvres frais, saler et poivrer.

Faire une béchamel légère : porter à ébullition le lait et ajouter la Maïzéna (dilluée dans un peu de lait). Mélanger à feu doux pour que la sauce épaississe, saler, poivrer et ajouter la muscade.

Dans un plat alterner la sauce, les plaques de lasagnes, les courgettes et terminer par la sauce avec des lamelles de courgettes. Parsemer de gruère.

Enfourner pour 20 à 25 minutes.

Recette classée dans le top des internautes.

20 février 2011

QUICHE SANS PÂTE

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Une recette largement inspirée de celle de Tupperware (shaker : œufs, lait, farine, sel poivre et muscade) qui peut être servie le soir avec une salade verte. C'est un plat  rassasiant quand il est préparé avec de la farine complète.

Ingrédients :

  • 1/2 litre de lait
  • 2 œufs
  • 150 g de farine complète
  • sel, poivre et muscade
  • 50 g de parmesan ou 200 g de gruyère râpé
  • lardons, ventrèche ou jambon cuit
  • 1 boite de champignons de Paris (230 g égouttés)
  • 1 gros oignon (ou frits en boite si on est pressé)

Préparation :

Huiler légèrement un moule à tarte. Faire revenir un gros oignon jusqu'à ce qu'il soit bien doré. Mettre au fond du plat à tarte, l'oignon grillé, la ventrèche coupée en petits bouts, le fromage râpé et les champignons égouttés.
Mettre dans le bol du Vorwerk le lait, les œufs, la farine, le sel et le poivre et la noix de muscade râpée.
Mélanger 30 secondes sur 6.
Verser ce mélange dans le moule. Cuire environ 20 à 25 minutes à 180°C.

14 février 2011

RAGOUT DE POULE (OU DE POULET)

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Un plat  classique mais tellement bon que je tiens de ma mère qui elle même le tient de sa grand-mère. Facile à faire, il se réchauffe et se congèle. Bien sûr il faut choisir une volaille de qualité. Pour le temps de cuisson la poule cuit plus longtemps que le poulet. Quand je prépare une poule je la mets dans une cocotte minute sous pression et le poulet je le cuis dans une cocotte en fonte (ce que j'ai fait hier).

Ingrédients :

  • 650 g de carottes
  • 250 g de champignons frais
  • 1 poule
  • 3 petits oignons
  • 1 branche de céleri
  • 12 olives vertes
  • 1 peu de graisse d'oie.

Préparation :

Faire revenir la poule dans une poêle avec de la graisse d'oie, puis la placer dans la cocotte.
Pendant la cuisson de la poule, laver les carottes, les éplucher avec l'économe, les couper en rondelles.
Les placer dans une assiette.
Laver la petite branche de céleri et la mettre dans la cocotte.
Passer les champignons sous l'eau dans la passoire. Les couper ensuite en grosses lamelles. Après avoir fait roussir la poule faire revenir les carottes, les mettre à leur tour dans la cocotte, faire de même pour les champignons puis les oignons qui ont été finement coupés en lamelles.
Ajouter dans la cocotte 3/4 de litre d'eau et 10 g de sel. Fermer la cocotte et laisser mijoter 1 heure et demi avec le bouchon pour que cela cuise sous pression.
Une demi-heure avant la fin de la cuisson ajouter quelques pommes de terre.

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